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Tuto vidéo Fitness

Publié le par Tévi SAY alias Teviko

https://www.facebook.com/TeviSayCoaching/
Changez un peu votre routine fitness : prenez un skateboard !  Ce circuit qui cible toutes les parties du corps est à faire 5 fois, sans repos entre les différents exercices, avec 1 à 2 mn de repos entre chaque tour.
Ces mouvements vont solliciter vos muscles comme jamais.
ENJOY !
 

SKATEBOARD FITNESS WORKOUT 1

SKATEBOARD FITNESS WORKOUT 1

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https://www.youtube.com/watch?v=6dbvnprfSVs&feature=youtu.be

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Whole Body Workout with a Skateboard !
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F
Fitness
13/04/2018 02:36
Thank you for some other informative website. The place else may just I get that kind of information written in such a perfect method? I have a venture that I am simply now running on, and I’ve been at the glance out for such info.
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M
MMA Fitness Workout
06/10/2017 14:09
Excellent Article
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